japonensis17—21six美国

　　黃??(huang)志??(zhi)力??(li)：長??(chang)時秘(shi)間??(jian)的?(de)睡??(shui)眠??(mian)??，可??(ke)能??(neng)自??(zi)我??(wo)感??(gan)覺??(jiao)比??(bi)較??(jiao)舒??(shu)服??(fu)??，但??(dan)是??(shi)帶??(dai)來?(lai)一??(yi)些?(xie)健??(jian)康??(kang)隱??(yin)患??(huan)??，甚??(shen)至??(zhi)包??(bao)括??(kuo)壽??(shou)命??(ming)縮??(suo)短??(duan)??，認(rèn)??(ren)知??(zhi)功??(gong)能?(neng)障??(zhang)礙??(ai)??，這?(zhe)是??(shi)一??(yi)個??(ge)最??(zui)大??(da)的??(de)誤??(wu)區(qū)?(qu)??。??　　長??(chang)期?(qi)睡??(shui)眠?(mian)不??(bu)足??(zu)就??(jiu)會??(hui)導(dǎo)??(dao)致??(zhi)焦??(jiao)慮??(lv)癥??(zheng)、抑??(yi)郁?(yu)癥??(zheng)甚??(shen)至??(zhi)精??(jing)神??(shen)分??(fen)裂??(lie)癥??(zheng)??。??ATWRSVSCCGqibao666888　　huang ??(huang)zhi ??(zhi)li ??(li)：chang ??(chang)shi 秘(shi)jian ??(jian)de ?(de)shui ??(shui)mian ??(mian)??，ke ??(ke)neng ??(neng)zi ??(zi)wo ??(wo)gan ??(gan)jiao ??(jiao)bi ??(bi)jiao ??(jiao)shu ??(shu)fu ??(fu)??，dan ??(dan)shi ??(shi)dai ??(dai)lai ?(lai)yi ??(yi)xie ?(xie)jian ??(jian)kang ??(kang)yin ??(yin)huan ??(huan)??，shen ??(shen)zhi ??(zhi)bao ??(bao)kuo ??(kuo)shou ??(shou)ming ??(ming)suo ??(suo)duan ??(duan)??，ren ??(ren)zhi ??(zhi)gong ??(gong)neng ?(neng)zhang ??(zhang)ai ??(ai)??，zhe ?(zhe)shi ??(shi)yi ??(yi)ge ??(ge)zui ??(zui)da ??(da)de ??(de)wu ??(wu)qu ?(qu)??。??　　chang ??(chang)qi ?(qi)shui ??(shui)mian ?(mian)bu ??(bu)zu ??(zu)jiu ??(jiu)hui ??(hui)dao ??(dao)zhi ??(zhi)jiao ??(jiao)lv ??(lv)zheng ??(zheng)、yi ??(yi)yu ?(yu)zheng ??(zheng)shen ??(shen)zhi ??(zhi)jing ??(jing)shen ??(shen)fen ??(fen)lie ??(lie)zheng ??(zheng)??。??