老司机说的p站怎么进

　　人??(ren)的??(de)一??(yi)生??(sheng)中??(zhong)有??(you)三?(san)分??(fen)之??(zhi)一??(yi)左?(zuo)右??(you)的??(de)時(shí)??(shi)間??(jian)都??(dou)是??(shi)在??(zai)睡??(shui)眠??(mian)中??(zhong)度??(du)過(guò)??(guo)的??(de)??，覺??(jiao)沒(méi)??(mei)有??(you)睡??(shui)好?(hao)就??(jiu)會(huì)??(hui)讓??(rang)人??(ren)感??(gan)到??(dao)疲??(pi)憊??(bei)沮?(ju)喪??(sang)??，而??(er)長(zhǎng)??(chang)期??(qi)睡??(shui)眠?(mian)不??(bu)好??(hao)還?(hai)會(huì)??(hui)給??(gei)人??(ren)們??(men)身??(shen)體??(ti)帶??(dai)來(lái)??(lai)一??(yi)系??(xi)列??(lie)的??(de)傷??(shang)害??(hai)??。??　　睡?(shui)不??(bu)夠??(gou)會(huì)??(hui)影??(ying)響??(xiang)體??(ti)內(nèi)??(nei)激??(ji)素??(su)含??(han)量??(liang)?，激??(ji)素??(su)反??(fan)過(guò)?(guo)來(lái)??(lai)還??(hai)會(huì)??(hui)影??(ying)響??(xiang)睡??(shui)眠??(mian)質(zhì)??(zhi)量??(liang)?，形??(xing)成??(cheng)惡??(e)性??(xing)循??(xun)環(huán)?(huan)??。??UEVEIQZHZZqibao666888　　ren ??(ren)de ??(de)yi ??(yi)sheng ??(sheng)zhong ??(zhong)you ??(you)san ?(san)fen ??(fen)zhi ??(zhi)yi ??(yi)zuo ?(zuo)you ??(you)de ??(de)shi ??(shi)jian ??(jian)dou ??(dou)shi ??(shi)zai ??(zai)shui ??(shui)mian ??(mian)zhong ??(zhong)du ??(du)guo ??(guo)de ??(de)??，jiao ??(jiao)mei ??(mei)you ??(you)shui ??(shui)hao ?(hao)jiu ??(jiu)hui ??(hui)rang ??(rang)ren ??(ren)gan ??(gan)dao ??(dao)pi ??(pi)bei ??(bei)ju ?(ju)sang ??(sang)??，er ??(er)chang ??(chang)qi ??(qi)shui ??(shui)mian ?(mian)bu ??(bu)hao ??(hao)hai ?(hai)hui ??(hui)gei ??(gei)ren ??(ren)men ??(men)shen ??(shen)ti ??(ti)dai ??(dai)lai ??(lai)yi ??(yi)xi ??(xi)lie ??(lie)de ??(de)shang ??(shang)hai ??(hai)??。??　　shui ?(shui)bu ??(bu)gou ??(gou)hui ??(hui)ying ??(ying)xiang ??(xiang)ti ??(ti)nei ??(nei)ji ??(ji)su ??(su)han ??(han)liang ??(liang)?，ji ??(ji)su ??(su)fan ??(fan)guo ?(guo)lai ??(lai)hai ??(hai)hui ??(hui)ying ??(ying)xiang ??(xiang)shui ??(shui)mian ??(mian)zhi ??(zhi)liang ??(liang)?，xing ??(xing)cheng ??(cheng)e ??(e)xing ??(xing)xun ??(xun)huan ?(huan)??。??