2025-03-23 11:31:15 來源:新華網(wǎng)
原標(biāo)題:三十分钟让你桶个够
高??(gao)發(fā)??(fa)人??(ren)群??(qun):壓??(ya)力??(li)大??(da)、缺??(que)乏?(fa)運(yùn)??(yun)動??(dong)、多??(duo)愁??(chou)善??(shan)感?(gan)的??(de)人??(ren)群?(qun)平?(ping)時??(shi)往??(wang)往??(wang)有??(you)肝?(gan)氣??(qi)不??(bu)舒??(shu)、氣??(qi)機(jī)??(ji)不??(bu)暢??(chang)的??(de)情??(qing)況??(kuang)??。?在??(zai)春?(chun)季??(ji)肝??(gan)氣??(qi)升??(sheng)發(fā)??(fa)的??(de)時??(shi)候??(hou)??,更??(geng)容??(rong)易??(yi)出?(chu)現(xiàn)??(xian)肝??(gan)氣??(qi)郁??(yu)結(jié)??(jie)型??(xing)便??(bian)秘??(mi)???! ∑??(pi)主??(zhu)運(yùn)??(yun)化??(hua)??,脾??(pi)負(fù)??(fu)責(zé)??(ze)將??(jiang)攝??(she)入??(ru)的??(de)食??(shi)物??(wu)轉(zhuǎn)??(zhuan)化??(hua)為??(wei)營??(ying)養(yǎng)??(yang)物??(wu)質(zhì)??(zhi)??,并??(bing)輸??(shu)送??(song)到??(dao)全??(quan)身??(shen)??。??如??(ru)果??(guo)脾??(pi)的??(de)運(yùn)??(yun)化??(hua)失?(shi)常??(chang)??,會??(hui)影??(ying)響??(xiang)大??(da)腸?(chang)的??(de)正??(zheng)常??(chang)運(yùn)??(yun)作??(zuo)??,導(dǎo)??(dao)致??(zhi)食??(shi)物??(wu)殘?(can)渣??(zha)滯??(zhi)留??(liu)腸??(chang)道??(dao)??,引??(yin)發(fā)??(fa)便??(bian)秘??(mi)??。。